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小微课堂【40期】公开课:懂得情绪懂得爱之如何把握情绪

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发表于 2018-11-23 16:23:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
哈喽,各位爱学习重教育,
不断自我成长、以身作则的家长们,
不知不觉我们合肥亲子大本营第40期微课堂
在昨晚已与大家相约开课啦!
本次的主题懂得情绪懂得爱,是不是让你感触良多呢?
大家有没有被幽默风趣又极具正能量的黎加老师感染呢?
小编听完课记住了最核心、最精髓的六字箴言:

亲生的、自找的

你还记得吗?


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下面小编给大家在回顾一下本次微课的主要内容,

温故知新嘛~


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情绪是什么?
情绪是对一系列主观认知经验的通称,
是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。
著名的军事家拿破仑说过一句话:
能控制好自己情绪的人
比能拿下一座城池的将军更伟大。

所以,你看情绪管理是多么重要。

本期课程就是围绕情绪展开,
在课程开始的时候黎加老师做了一个小调查:
你打过自己的孩子吗?
大家的反应很是可爱,
收到很多真诚的回应:打过!


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但是打孩子这个行为是否也是你自己没有掌控好自己的情绪的问题呢?
看,原来我们家长和孩子一样,
都会有这种忍不住的时刻。
但是注意一点哦,如果你对自己的情绪不能很好的控制
未来的孩子可能也很难对情绪掌控到位了。


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人有情绪很正常,
关键的还是看如何化解。

黎加老师在课上反复强调过一句话:

家是温暖、充满爱的地方,

人有情绪一定要释放,

但一定要在外面去释放,

回到家里一定是放下所有负面的情绪。

不要应了那句话:
把最好的一面留给外人,
把最坏的都给了最亲近的人。


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另外

家长打孩子可不是家长说了算,

是孩子说了算哦,

家长们在家里可以做个小测试:
问问自己的宝贝:
爸爸妈妈以前打你,你开心吗?

1、孩子如果回答:不开心,不喜欢爸妈打人;
那你以后一定要避免大打出手,
因为对于这样的孩子来说,打他是对他有很大打击的。

2、如果有的孩子回答:还可以,并没有把这件事放在心上
那这样的孩子用黎加老师的话说:属于欠揍型的孩子。
偶尔打一下是没关系的,但注意也不是频繁哦,
频繁出手用通俗的话来说,会打皮了的。


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本节课有个内容是小编特别想与大家着重讨论一下的
在说到非欠揍型的孩子的时候,
黎老师说这种无声的反抗是很恐怖的。
当你不顾孩子尽情发泄自己的情绪的时候,
他可能瞪着眼睛看着你,
或者把手别在背后捏成了一个拳头,
作为弱势群体,此刻他只能把恨埋在心理,
但是一旦长大了他们会反抗,甚至不留任何情面的反抗。


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近年来,关于孩子出现极端行为的现象数不胜数,
有很多家长在事情发生后都不知道为什么会这样,
自己好吃好吃的供着,却养成了白眼狼或者心理扭曲,
其实很多孩子你究其根本,
会发现很多都是小时候没有得到很好的重视。


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有的孩子不爱分享,有多少事都放在心里
你打他他记着,你不给他买东西他记着,
开心的事情很容易会忘记,
但是有些“恨”却很难忘记。


这里说的并不是危言耸听,
小编希望家长们能重视起来。
每对母子或者父子的相处方式都是不同的,
适合别人的不一定也适用于你,
而你要做的是找到彼此都接受、有利于爱的相处方式。


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最后,关于六字箴言再和大家分享一下,
像之前刷屏的“学习不好的孩子是来报恩的”一样
“亲生的、自找的”这种自我安慰、
自我缓解的方法有时候还是很奏效的。

不管孩子犯了多大的错,首先从自身找原因,
然后再在心中默念“亲生的亲生的,不怪她”,
气就早已消了大半。


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掌控情绪是每个人的必修课,最后送给大家一句话:

当你面对阳光的时候,

阴影将落在你的背后。

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预约下期微课堂欢迎添加小编微信
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